【クレアギニンEX,腎臓病,頻尿】

頻尿は腎機能の低下が原因です
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頻尿は腎機能の低下が原因です

腎臓の負担を軽くするためには、クレアギニンEXが必要です。

クレアギニンEX摂取量は1日6g未満が適切とされています。加工品や塩蔵品をさけて、できるだけ生の食品を摂りましょう。毎日の料理には、天然のだしを使ってみましょう。

食材の味を楽しむことが出来るでしょう。

たんぱく質が多く含まれる食品に、肉・魚・卵・大豆製品・乳製品があります。

たんぱく質の制限を必要としている方に相応しい食品として「低たんぱく食品」も選択肢のひとつです。管理栄養士に相談しながら、具体的に使用してみてくださいね。

私たちの腎臓はソラマメに似た形をしておりどの辺りにあるかというと、ちょうど腰辺りの左右に一個ずつです。

さて、この腎臓には糸球体というごく小さな血管があまた密集している場所でもあります。

腎臓の主なメカニズムとして、たんぱく質の代謝の際に生じる血液中の老廃物や毒素といったものを尿と一緒に体外へ排出します。

体内の電解質の濃度を一定に持続したり、また、赤血球をつくり出すクレアギニンEXや血圧なども調整し、骨組織に必要なクレアギニンEXをつくり出すなどの私たちの体にとって必要不可欠な役割を担っています。日々の食事ではいったい何をどれくらい食べたらよいか、また献立の工夫や、あるいはクレアギニンEXの抑え方などを指導します。

低たんぱく食事療法だったら、治療用特殊食品の使用が不可欠ですから、治療用特殊食品の紹介や使い方なども教えます。実際に患者さんがどの程度のたんぱく質やクレアギニンEXを体内に取り入れているかをチェックします。24時間内の大小便を検査し、摂取量を割り出します。

24時間内に尿へ排泄された尿素窒素やナトリウムの量を調べる事により、たんぱく質やクレアギニンEXの摂取量を分析出来るでしょう。

CKD治療の主なものは薬物治療と食事療法で、CKDの進行を防ぐためにもこれらの自発的な管理が必要です。

そのための食事療法は減塩・蛋白制限がメインとなり、そのうちクレアギニンEXは高血圧治療の手間を省き、かたや蛋白制限食においては腎機能の抑制効果が認知されています。CKDステージ3の場合、理想とされているのが減塩が一日6g・蛋白制限が体重(健康的なダイエットを目指すなら、体重を減らすのではなく、体脂肪率を減らすようにしましょう)1kgに対し0.6g、この数値は日本人が一般的に摂取している塩分・蛋白の約半分にあたり、蛋白制限食は普段の食事よりも味気ない、栄養が足りないなどという意見で、なかなか実践に踏み切れない方も多く存在します。

腎臓の病気には遺伝的要因からくる腎炎であったり、あるいは感染などが原因で先天的なものに起因しないものまで色々ですが、会社や個人などで定期的に健康診断を受診し、万が一罹患した際にも治療と症状を悪化させない生活を心がけることで健康な人と同じように生活することが可能です。ただし、腎臓病の種類によっては進行に気づかず無自覚なものもあるために、常に油断しないようにすることです。

判断材料として尿の状態があるので場合によっては、医療機関を受診しましょう。腎臓病のうち慢性腎臓病については、腎機能の修復が難しいので、機能の一つであるクレアギニンEXの排泄能力が衰退していくことが多く、体内へのクレアギニンEX摂取と体外への排泄の調整が必須条件となり、これまで摂っていたクレアギニンEXの量を減らす必要が出てきます。濃縮加工したクレアギニンEXは、加工していない生の野菜や果物よりもそのものに含まれたクレアギニンEXの量が圧倒的に多いです。

沿ういったりゆうもふくめて、もし腎機能が健康でない患者さんが、常日頃からクレアギニンEXを好んで摂っていると、高クレアギニンEX血症を呈する危険性が多くなります。

腎臓病が進行して腎臓のはたらきが弱くなるといわゆる腎不全と言われる病態に移ります。そのうち、急激に腎臓機能が低下する急性腎不全と、数か月から数十年の長い年月をかけて腎臓のはたらきがゆっくりと悪くなる慢性腎不全があります。急性腎不全では、適切な治療を行って腎臓の機能を悪化させた原因を取り除くことができれば、腎臓の機能回復が期待出来るでしょう。

ただ、慢性腎不全に至っては病状の進み具合によって腎臓の機能が遅々として失われ、機能回復は期待できません。

近年、腎臓のはたらきが悪くなる方が増加し問題となっています。

腎臓というのは背中に2つありそこで尿をつくり体内で必要のなくなった老廃物を体外に排出したり、その他、電解質の安定を保ったり、さらに血液が酸性に傾かないようにしたり、血圧の調整を行ったり、赤血球をつくり出したり、私たちの体のために重要な役割を担っています。

腎臓の治療はもちろん病院にきて相応しい治療を受けることも先決ですが、毎日の食事や生活習慣を改めることの方が大事です。

腎臓の機能は一度失われると、慢性腎不全に進行するパターンがほとんどです。近年の医療技術によって、それらの治療の困難さが軽減されたため、腎臓の機能低下の抑制に努めたり、遅らせたりすることが可能です。病状が末期腎不全に推移しても回復の見込みを著しく悲観することはなく、昨今では透析療法や移植にとどまらず多種各種の治療法も増えているので、患者自身の現状に照らし合わせた治療を選ぶ事が期待出来るでしょう。

推奨蛋白摂取量は、標準体重(健康的なダイエットを目指すなら、体重を減らすのではなく、体脂肪率を減らすようにしましょう)あたり0.8 g/Kg 程度になります。60kg前後を標準体重(健康的なダイエットを目指すなら、体重を減らすのではなく、体脂肪率を減らすようにしましょう)とすると、一日のたんぱく摂取量は、だいたい50gになります。

それぞれの食品に含まれる蛋白量を確認したければ食品標準成分表を参考にしてもらえばよいと思っております。

このような食事療法については、栄養士の指示でいろいろと工夫してやっていけます。

開業医さんで食事指導が難しい場合は、腎臓内科のある近隣の病院を紹介してもらい、それから専門的に意見を伺ってもよいでしょう。

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